Introvertáltból magabiztos
– 10 napos kurzus
Tedd meg az első lépést a magabiztosabb, ön-azonos éned felé! - JELENTKEZZ MOST A KURZUSRA ⬇
Minden lecke tartalmaz tudományos, motivációs és gyakorlati megközelítést.
Tudomány
Egy 2013-as tanulmány (Grant et al.) például kimutatta, hogy bizonyos munkakörökben az introvertált vezetők hatékonyabbak, mert jobban figyelnek beosztottaik ötleteire, és több teret adnak a csapat kreativitásának.
Motiváció
Képzeld el, milyen érzés lesz, amikor már nem kényszerből mondasz igent, amikor nemet akarsz, vagy amikor nyugodt magabiztossággal állsz ki a saját véleményed mellett.
Gyakorlat
Asszertív „igen” és „nem” mondás
1. Írj le három olyan helyzetet, amikor úgy érezted, hogy nehezen mondtál nemet vagy kiálltál magadért!
2. Most írd le, hogyan mondanál nemet vagy kérnél valamit asszertíven!
Rendelési adatok
Fizetési mód
Fizetési adatok
Személyes adatait a megrendelés feldolgozására, a weboldalon keresztüli felhasználói élmény támogatására, valamint az adatvédelmi irányelveinkben leírt egyéb célokra használjuk fel.